Si tu médico te indicó una polisomnografía en Lima, probablemente ya sabes qué es y para qué sirve. Ahora, la decisión que está en tus manos es dónde realizarla, porque de esa elección depende obtener un diagnóstico claro y confiable.
Sabemos que al tratarse de un estudio de toda una noche puede generar dudas, e incluso algo de ansiedad por dormir fuera de casa. Por eso preparamos este artículo: para ayudarte a elegir bien, saber qué preguntar antes de agendar un estudio en cualquier centro y llegar tranquilo la noche de tu examen.
Si quieres repasar en qué consiste el examen, te invitamos a leer nuestro artículo Polisomnografía en Lima: qué es, para qué sirve y cuándo hacerla.
Tengo una orden de polisomnografía: ¿cuál es el primer paso?
Tu orden de polisomnografía es el punto de partida. Antes de agendar, revisa que incluya la información clínica relevante y el diagnóstico presuntivo de tu médico tratante. Con esos datos sabemos qué es lo que buscamos en tu estudio y podemos preparar todo lo que tu caso necesita, por ejemplo sensores especiales o características adicionales, para que el registro de esa noche nos dé las respuestas que necesitas.
Como explica la Dra. Caroline Malamud, nuestra neuróloga y especialista en trastornos del sueño de Centro Kessler, “dos personas con el mismo problema de sueño pueden necesitar cosas completamente distintas”, y eso solo se descubre conversando con el paciente. Por eso, antes de que inviertas en el estudio, vale la pena que un especialista revise tu caso.
Preguntas que te recomendamos hacer al centro antes de agendar
- ¿Tienen una consulta previa para revisar mi caso?
- ¿Cuántos profesionales me acompañan durante la noche?
- ¿El registro de mi sueño se supervisa en tiempo real?
- ¿Quién lee e interpreta los resultados?
- ¿Me explican los resultados en una consulta?
- ¿Envían el informe a mi médico tratante?
En Centro Kessler realizamos una preconsulta con la especialista, tres profesionales te acompañan durante la noche, el registro se supervisa en tiempo real, la Dra. Malamud revisa personalmente tus resultados, te los explica en una posconsulta y enviamos copia del informe a tu médico tratante.
La preconsulta es gratuita cuando realizas tu polisomnografía en Centro Kessler: el valor de la consulta se descuenta del costo del estudio.
¿De qué depende el éxito de una polisomnografía?
Una polisomnografía exitosa es aquella que registra el sueño del paciente con todas las señales en buen estado durante la noche y que, luego, se interpreta correctamente. Para lograrlo, en nuestro laboratorio del sueño en Lima trabajamos sobre tres pilares.
- Preparación personalizada según tu caso. Cada paciente tiene necesidades distintas según su edad, su condición clínica y el tipo de estudio que indicó su médico. Por eso, en la preconsulta la especialista estudia tu caso, resuelve tus dudas y te da indicaciones específicas. El día del estudio, al llegar al centro, vuelves a conversar con nuestra neurofisióloga antes de iniciar.
- Personal médico dedicado y monitoreo constante toda la noche. Tu sueño es supervisado por tres profesionales: el médico neurofisiólogo, presente al inicio para asegurar el correcto registro de las señales, un técnico presencial y un médico que siguen el registro en tiempo real. Así, si algún sensor necesita ajustarse, se corrige en el momento y la información de toda la noche queda completa.
- Lectura especializada de resultados. Un estudio bien realizado necesita una lectura igual de cuidadosa. La Dra. Malamud revisa personalmente cada informe y lo explica al paciente, para que el resultado se convierta en un diagnóstico de apnea del sueño u otro trastorno con claridad y en un plan concreto.
Cuando estos tres pilares se cumplen, la polisomnografía supervisada te da lo que buscas desde el inicio: respuestas.
¿Cómo lograr dormir bien la noche del estudio?
Es completamente normal sentir algo de ansiedad por dormir en un lugar distinto a tu casa. La buena noticia es que la tranquilidad empieza antes del estudio: en la preconsulta conocerás el procedimiento paso a paso y recibirás indicaciones pensadas para tu caso.
Indicaciones generales para la noche del estudio
- Lava tu cabello la noche anterior, sin acondicionador, cremas, gel ni aceites, y llega con el cabello limpio y seco.
- Cena ligero y al menos dos horas antes del estudio.
- Evita cafeína, alcohol o sedantes el día previo y el mismo día del estudio.
- Si tomas medicación en horario nocturno, no la suspendas. Cualquier cambio en tu medicación es indicación exclusiva de tu médico tratante.
- Lleva pijama o ropa cómoda para dormir, y tu orden médica.
La polisomnografía requiere sueño natural, por lo que no se usa medicación para dormir. Ingresas al centro alrededor de las 9:00 p. m., la colocación de sensores toma aproximadamente 40 minutos y el estudio dura entre 6 y 8 horas. Los sensores no duelen, no son invasivos y no generan descargas eléctricas.
En el caso de niños pequeños o pacientes con TEA o TDAH, seguimos indicaciones especiales y la conexión de los sensores se inicia con el paciente ya dormido, para cuidar su comodidad y la calidad del registro.
¿Qué recibirás después de tu examen de polisomnografía?
Luego de 10 días hábiles recibirás un informe de polisomnografía detallado.
Tu informe incluye
- Arquitectura del sueño (fases REM y NREM).
- Presencia de microdespertares.
- Número de pausas respiratorias por hora (índice de apnea e hipopnea).
- Nivel de saturación de oxígeno durante el sueño.
- Movimientos involuntarios de piernas o brazos.
- Actividad cerebral anormal compatible con epilepsia del sueño.
- Si el estudio se realizó con titulación de CPAP, la presión positiva que requiere el paciente.
Además, tendrás una posconsulta con la especialista, donde se explican los hallazgos y las opciones de tratamiento, y enviamos copia del informe a tu médico tratante para que el siguiente paso sea claro para ambos.
Esa es, al final, la mayor tranquilidad: entender qué ocurre con tu sueño y saber qué hacer después. Cuando eliges bien dónde realizar tu estudio, el tiempo y la inversión valen la pena, porque te llevas respuestas y no más dudas.
¿Qué hacer si tu estudio no se pudo realizar con éxito?
Si ya te realizaste una polisomnografía en otro centro o clínica en Lima y el estudio no se pudo realizar con éxito, es más común de lo que parece y tiene solución. Tu médico puede recomendar una nueva polisomnografía cuando:
- El estudio anterior no se pudo realizar con éxito.
- Los síntomas continúan o han cambiado.
- Se necesita evaluar o ajustar un tratamiento, por ejemplo con titulación de CPAP.
Te recomendamos llevar a la preconsulta tu orden y, si lo tienes, el informe de tu estudio anterior. Así la especialista conoce mejor tu historia y prepara tu nuevo estudio considerando lo que ocurrió la primera vez. Y si durante la noche el paciente no logra dormir lo suficiente, aun con una preparación adecuada, evaluamos la posibilidad de reprogramar el estudio.
En Centro Kessler, en San Isidro, el 100 % de las polisomnografías realizadas en 2026 se completaron con éxito. Es el resultado de una preparación personalizada, del monitoreo en tiempo real durante toda la noche y de la lectura de resultados a cargo de la Dra. Caroline Malamud, neuróloga y neurofisióloga especialista en trastornos del sueño.
Las familias y pacientes que nos han acompañado lo cuentan mejor que nosotros. Agradecemos contar con más de 160 reseñas en Google con calificación de 5 estrellas, que reflejan la atención personalizada que buscamos dar en cada estudio.
¿Por qué hacer tu polisomnografía en el Centro Kessler?
Centro Kessler es un centro especializado en estudios neurofisiológicos ubicado en San Isidro, Lima. Elegir hacer tu polisomnografía con nosotros significa contar con:
- El acompañamiento de la Dra. Caroline Malamud, neuróloga y neurofisióloga, especialista en trastornos del sueño en Lima, en todo el proceso: preconsulta, estudio y posconsulta.
- Preparación personalizada según tu caso.
- Tres profesionales de la salud supervisando tu sueño en tiempo real durante toda la noche.
- Un informe revisado personalmente por la especialista y explicado en la posconsulta.
- Comunicación directa con tu médico tratante.
Porque, como sostiene nuestra Dra. Malamud, el sueño no es un lujo: es vital. Y un buen diagnóstico es el primer paso para volver a descansar.
Agenda tu polisomnografía en Lima
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